マッケンジー体操の禁忌　やってはいけない腰痛とは？

腰痛の改善に効果があるといわれるマッケンジー体操。そんなマッケンジー体操にも禁忌があります。こんな腰痛にはマッケンジー体操を行ってはダメというやつですね。

腰痛の原因は、背骨、椎骨、椎間板に問題があるだけとは限らないということを知っておく必要があります。ガン、尿管結石、閉塞性動脈硬化症でも腰痛を引き起こします。腰が痛い原因が「腎臓の病気」という可能性もあります。そのような内臓疾患が原因の腰痛にはマッケンジー体操は効果はありません。効果があるのは、椎骨、椎間板が原因の腰痛です。まずは、腰痛の原因を正確に判定するのが大切です。

マッケンジー体操で治る可能性のある腰痛ならやってみる価値あります。ただし、どんな椎間関節性腰痛も体操で治るわけではありません。どんな腰痛も体操で治るなら、医者は必要なくなってしまいます。どの腰痛ならマッケンジー体操で治せるか？どの状態なら医者で見てもらわないといけないかの見極めが大事ですね。

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